这样不行的,可能会导致肠道的火气更旺;而且胃肠道的粘膜缺少食物的营养和保护,可能会导致胃肠道的急慢性的炎症。指导意见建议您可以适当的吃点主食,但要比以前吃的少,不要吃油腻的或过于甜的食物;
然后再多吃蔬菜、水果;这样的话即养颜又不会导致胃肠道的炎症。