问题分析:根据你描述的情况,你的表现,应该考虑是胃炎的情况,与你受凉,饮食不当,生活不规律,胃酸过多有关系意见建议:建议你应该 是注意休息,避免受凉,多喝水,清淡饮食,合理饮食,规律饮食,少吃多餐,细嚼慢咽,可以应用三九胃泰或者是气滞胃痛冲剂治疗