胎心监护一般在孕妇孕晚期的时候开始做,在36周左右,它主要是通过胎动的次数和心率来判断胎儿在宝妈肚子里的生长情况的,在医院做的时候要提前吃点东西,不能空腹,在做的途中如果宝宝动的不厉害,孕妇可以跟宝宝说说话,使胎动增加,另外在家里自己也可以监测,买个胎心仪器,躺在床上,摸到宝宝的位置,用胎心仪器测听。