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患者提问
睡前瘦腰可以做什么动作
生完孩子以后,我的身上其他部位还可以就是腰粗了许多,严重影响外观。为了瘦身我每天一直在坚持进行慢跑、仰卧起坐等减肥运动。除了上面的一系列运动之外,我还可以做哪些睡前的瘦腰运动?
提问时间:2020-02-12 20:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
生完孩子以后,我的身上其他部位还可以就是腰粗了许多,严重影响外观。为了瘦身我每天一直在坚持进行慢跑、仰卧起坐等减肥运动。
除了上面的一系列运动之外,我还可以做哪些睡前的瘦腰运动?
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