你好,根据您描述的情况考虑还是一个局部的肌肉劳损拉伤,应该考虑问题不算太大。可以进行局部的按摩理疗热敷等。必要时口服些活血化瘀的药物。
以及一些肌松药,如氯唑沙宗。如果情况不见好转,可以到医院进行检查。平时注意不要用力过度,注意休息。