你好,根据你的描述,腰胀痛一般对于左侧腰部疼痛的话,考虑有可能是与腰肌劳损或是肾病是有可能性,是需要先挂机身体是否还有其他不适的症状伴随出现看看,进一步对症检查下是有必要性的,慢性腰肌劳损为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂.建议你充分休息,尽量避免腰部的用力,避免久坐弯腰,劳累,平时做理疗,按摩等康复治疗.在日常生活中,避免活动过剧,饮食方面清淡一些,多补充一些新鲜的蔬菜水果.注意睡姿,有可能是不当的睡姿引起的.总之要对自己的身体多加关心,这样才能更加健康的生活。