到晚上困还睡不着头疼但不是很疼

甲状腺疾病是一种临床上十分常见的内分泌疾病。确诊为甲状腺疾病不要过度担心或者紧张，积极到正规的医院就诊，配合医生治疗，学会自我放松和调节保持一个愉悦的心情有利于病情。
树立快乐饱满的精神情绪，正确认识疾病，改变灰色的思维方式，主动主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达，第一时间排解自己的不良情绪。

导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

病情分析：
您好,强迫症是一种强制性观念主导的神经障碍疾病,您平时可以制定有系统逐渐暴漏的计划,将对您可能引起焦虑的动作或仪式记录下来,列出一个清单,强制自己在没有这些动作的情况下,评定每次焦虑的大小,当出现类似动作时,就转移注意力.
指导意见：
也可以培养自己的兴趣,强制转移自己的注意力,如学习,看书等等.做好服用一些抗抑郁药物,如氯丙嗪,丙咪嗪等,咨询心理医生

病情分析：
你好：工作认真、学习认真不是什么强迫症。是个人的性格问题。
指导意见：
建议：你可以到医院的精神科看看，如果没有异常不要担心。

你好,强迫症因其起病早、病程迁延等特点，常对患者社会功能和生活质量造成极大影响，世界卫生组织（WHO）所做的全球疾病调查中发现，强迫症已成为15～44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。

您好,抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗.中医讲究辨证论治,要了解个体情况方可准确用药!进行心理治疗的过程中还是要坚持服药.

病情分析：
宝贝，你好，看了你的描述，你淘气了吗？是谁打你呀，这么伤心？
指导意见：
如果是你淘气了，大人打你，你可以向他们承认错误，不用这么伤心的，大人也是生气才这样做的，之后他们也一定后悔打了你的。不管父母打你也好，骂你也罢，他们始终是爱你的。建议你多听父母的话，学着懂事些，以后他们就不会再打你了。
以上是对“心疼如万剑穿心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
压力很大，很多时候想着想着都睡不着觉，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见：
你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
以上是对“长期失眠应该怎么办才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，抑郁症的症状表现：情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安；对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性疲乏；认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念。

病情分析：
您好，孩子注意力不集中可能跟很多情况有关系，比如睡眠休息不充足，精神紧张，有压力，产生不了学习兴趣等等
指导意见：
家长可以在监督孩子保证休息的同时，多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力，帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练，例如给孩子订个目标让他去完成某件事物，给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他玩会，帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等