是由于外伤导致的肿胀淤血的信心。受伤之后首先是要注意休息,同时可以在受伤的两天之内用冷敷,缓解肿胀疼痛的现象。如果你腿部活动自如,可以排除骨折的可能,你现在可用冷敷,可防止继续肿胀,二天后再用热敷,促进肿胀消退,但如果你感觉腿部运动不便,要去医院拍个片子检查一下。