贫血不宜多吃榴莲榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源;有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁,榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
榴莲适合心腹冷气、胃寒不适、受凉泻痢者食用;适合妇女寒性痛经者食用,对于贫血的人来说适量吃也不会有影响。榴莲性温,属于燥热水果,不宜多吃。