严重失眠每天只能睡两三个小时

你好，精神病患者在饮食方面应该避免辛辣、油炸食物、腌肉，狗肉，羊肉等食物的。也不要喝酒、喝咖啡。

您好，年轻女性焦虑症一般会感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢？有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么，但就是觉得害怕；⑵躯体症状患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。祝健康

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。建议患者可以在平时的生活中多运动，运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。

精神分裂症是很容易反复发作的，但是有些积极的接受治疗，预后效果也是不错的，所以说还是要调整一下自己的心态是比较好的，治疗好了之后后期的护理也是很重要的，一定要营造一个比较好的家庭环境。

你好，这种情况，考虑是由于神经衰弱症的原因导致的，需要积极的治疗。指导意见你这种情况呢，是可以服用谷维素和养血安神片、参芪五味子糖浆等药物来进行治疗试试的啊，睡觉前不要喝咖啡和浓茶，不要看恐怖电影预防精神紧张等是比较有帮助的，必要的时候吃点安定帮助睡眠。

老人焦虑症或者称之为老年期焦虑障碍，是一组比较常见的神经症性障碍。表现为一系列的心理，生理不适的症状，会无明显原因或者无明确客观的提心吊胆，反复考虑不好的事情，来回走动，不能够静坐。有的是对身体健康的过度关注，会自觉身体不适，例如头痛、心慌、心悸、气短、胃肠不适等，严重可以出现疑病观念，担心会得不治之症，甚至会出现惊恐发作，表现为突然出现的强烈恐惧感。

在焦虑症的早期治疗要尽快足量使用抗焦虑药，以便尽快控制焦虑，因为抗抑郁药发挥抗焦虑作用，往往需要2-3周的时间，如果不尽快控制焦虑症状的话，会对病情恢复产生不利影响。安定类药物服用4-6周后可以慢慢减量至停服。希望尽早恢复。

建议：老年器质性精神障碍：脑结构损害所致的精神障碍又称为脑器质性精神障碍、习惯上包括癫痫性精神障碍、而不包括精神发育迟滞脑外躯体疾病导致的精神障碍又称为症状性精神障碍器质性精神障碍临床表现复杂、且涉及广泛的社会、经济、医疗保健等问题随着医学水平的提高、因传染病、中毒等引致者已很少见、但随着寿命的延长、与老龄有关者发病率上升以上是我对老年器质性精神障碍相关问题的解答、希望对你有帮助

往往是由于心理障碍的情况引起的了。可能是由于受过心理刺激，或由于家庭生活不温暖等情况引起的了。

过去，人们对神经衰弱比较熟悉，而对“抑郁”或“抑郁症”之类的医学名词则比较生疏。数年前，人们对抑郁症缺乏了解。抑郁往往与“有思想问题“意志薄弱”等贬义词挂钩。当时，如果某人患了抑郁症，人们不会想到他有病，不是动员他去住医院、看医生，而是派人去做他的“思想工作。如今，如果有谁得了抑郁症，终日愁眉不展，比较亲近的人或有些大夫往往说“你没啥病，想开点，别胡思乱想“多锻炼锻炼身体“增加点营养，吃点维生素吧…还有一点应当注意的是，抑郁症还有一些躯体上的不适表现。比如，疲乏无力，这几年经常提到的工作压力大、亚健康…在亚健康人群中，有些症状和抑郁症差不多。在临床工作中发现，许多“白领”人士的亚健康就是抑郁症的表现。我们应该把他们“亚健康”的帽子，换上一个“抑郁症”的诊断。有一位女孩，正是充满青春活力的年纪。但她却说，最近四五年来，全身上下都是病，没有一块舒服的地方，没有一天是快乐的。她的症状有哪些呢？她几乎天天都感到头痛头昏，周身乏力，腹胀不适。还有，就是昨天腰疼，今天腿痛，明天说不准又哪儿疼痛，她的疼痛没有一个固定的部位。她显得疲劳，无力，动作减少，行动缓慢，走步很小，坐在那里也是弯腰屈背，一走路就心跳、气短，活动多了立刻胸闷、憋气。她面无表情，双目凝视，对外界无动于衷。见了饭菜，任你是粗茶淡饭，或是山珍海味，她从来是把它们当作一项任务完成，没有胃口，长期便秘。她白天感到昏昏沉沉的，做事提不起精神，工作也只能勉强去完成，并经常说“我什么都不能做了，我只剩下一个空的躯壳，一切都完了，只有一死了之”最让她感到痛苦的是睡眠。好不容易睡着了，一个接一个地做梦，经常是噩梦连连，把自己吓得不知如何是好…早晨，四五点钟她就醒了，躺在被窝里犯愁，愁什么呢？发愁新的一天又来了，如何打发这一天。她觉得，世界上没有再比她活得更累的人了，还不如早点死了舒服。每天凌晨，成为她一天中最痛苦的时刻。近几年，白露成了医院的常客，但是，临床检查的报告结果都写的是“减号”（阴性）。医生的诊断一般是“神经衰弱，也有的写成“植物神经功能紊乱“神经官能症”等等，有的干脆写为“头痛待查。后来，大夫劝她到我们医院诊治，一查是抑郁症。说来“神”了，自从吃了治疗抑郁症的药后，前面说的那些症状一个一个逐渐消失了，她的情绪很快重新振作起来，像换了一个人似的。接着，她的睡眠改善了，吃饭香了，体重增加了，红光满面，连说话的调门都比原先高了八度，对前途也充满了信心。