中草药治疗腰间盘突出的主要作用是活血化瘀,疏通血管。但想要根治是很难的,轻度的腰间盘突出可以牵引,理疗,红外线,推拿,按摩治疗,对于缓解腰间盘突出的病情有很好的效果,严重的可能需要手术治疗。
平时要多做适当的腰部活动,养成良好的站姿坐姿,防患于未然。