您好,这种情况有点肿胀是很正常的,主要是由于患肢血液循环不好导致的,后期经过适当锻炼是可以恢复的。可以适当配合一些接骨续筋,利水消肿的中药治疗。
饮食以清淡,富有营养为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉,骨头汤、煲鸡、动物肝脏,坚果之类的,要避免饮酒,吸烟等等