问题分析:你好,来月经的时候是可以吃蛋炒饭和香肠的,不会影响月经的,来月经的时候要多吃桂圆,红枣等补血补气的食物,少吃辛辣刺激生冷的食物意见建议:经期抵抗力比较低下,所以一定要注意保暖,不要碰冷水,尽量不要使用冷水洗澡洗衣服等,不要坐浴,注意卫生,防止感染的发生,祝健康