指导意见:你好,目前的节育环主要分为两种,一种是带尾丝的, 一种是不带尾丝的,目前最常用的还是带尾丝的节育环,由于避孕效果不错,还方便取环,根据你的描述,建议在月经干净之后的3-7天内上环,上环之后好好消炎,禁房事半个月,就可以了。