乙肝病毒携带者一定要忌烟忌酒。香烟中含有大量的有毒物质如尼古丁等,这类物质进入人体后,需要肝脏进行解毒,这样就会加重肝脏负担。
酒精摄入过多会严重损害肝细胞,导致肝细胞坏死,长此以往就会使肝内脂肪代谢功能异常,最终会导致肝硬化的发生。还要养成定期检查的习惯。
在日常生活中要注意保证充足的休息时间避免劳累。