肛门坠胀的原因有很多。比如妇科病盆腔炎,肛管炎,肛周脓肿直肠炎症等,如果是肛管直肠黏膜局部发炎、感染、溃疡,糜烂、脓肿等引起,建议可以到肛肠外科就诊做个肛检,明确病因对症治疗,平时不要吃辛辣刺激性食物,避免久坐。
建议你平时多喝水,忌烟酒。