考虑孩子缺乏一些微量元素的可能或者钙质不足,对于孕妇自身营养一定要充足,1.适当增加豆类蛋白质,如豆腐和豆浆等 2.多食用海产品,如海带、紫菜;
动物内脏和坚果类也是不错的食品 3.注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,从而引起怀孕中毒症