健身完后腰右侧疼

指导意见：你好，根据你的描述症状可能是腰肌劳损，建议减少久坐久站，睡硬板床休息，避免受凉劳累，加强腰部肌肉锻炼，补钙，补充B族维生素，抗炎镇痛扶他林，中药活血化瘀腰痛宁，舒筋活血片治疗，逐渐会改善恢复，希望我的建议对你有帮助，请你对我的回复进行评价，谢谢！

问题分析：摔伤之后出现骶尾骨的疼痛比较常见的原因是由于局部的软组织损伤导致的这个情况并不一定代表着出现了骨折。意见建议：你现在的情况可以先观察看看的，如果持续疼痛没有缓解的话一般来说最好检查一个x线片子看一看另外最近这段时间注意休息。

现在主要是脖子长毛了，如果是长毛比较少，拔除就可以了，如果是脖子皮肤长毛很多，就需去医院就诊，需用激光脱毛治疗，这样可以逐渐恢复的。

指导意见：您好,通过您的描述,这个肯定会疼痛的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。

问题分析：腰椎间盘突出的治疗通过按摩,针灸,理疗,药物只是暂时的缓解症状,而不能使突出的髓核复位.微创治疗技术是近年来广泛应用于临床上治疗腰椎间盘突出症的最佳治疗技术.意见建议：这些微创技术对腰椎间盘突出,肩周炎,腰肌劳损等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,治疗好以后腿凉，脚麻的症状就会消失。

你好，这样的病症是一种常见病,腰椎间盘突出是椎体受压髓核外溢压迫椎管神经所致,指导意见生活中注意劳逸结合,避免久坐和着凉,不要做剧烈运动,可以多伸伸腿.伸伸筋骨.目前的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等.配合服用腰痛宁,骨筋丸片治疗。

指导意见：你好。结合您所平时的饮食方面少吃辛辣刺激的食物。另外腥臊的食物比如牛羊肉不要吃。所以羊汤建议您不要喝。

你好，根据你所说的，你这个情况可能是由于颈椎受到外力影响导致颈椎失稳，建议去医院做一个颈椎CT检查

病情分析： 你好，可能考虑你有风湿方面的疾病，风性不定，痛无定出，寒主痛，活动加剧。意见建议：建议你到医院去检查明确诊断再积极治疗，祝你健康。

问题分析：腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。建意见建议：去当地医院拍个DR以排除腰椎间盘突出，平时要硬板床休息，避免弯腰搬重物。