枸杞具有滋养肝肾和不因润肺的效果,野生枸杞的效果会更好一些,如果确定是野生枸杞的话,有肾虚的人群吃是最好的了,如果经常出现头晕眼花和腰膝酸软的症状的话,吃野生枸杞是非常管用的,而且女性和男性都可以食用的,它还有明目的作用,所以最好是平时喝茶的时候,把它泡在茶里,经常喝的话对身体是很好的,还可以提高人身体的免疫力和抵抗力。