经常有口臭,而且牙龈肿胀疼痛,中医方面多数考虑是有些胃火旺为主,是经常吃一些辛辣刺激性的食物,建议泡一些金银花给宝宝,金银花有清除体力胃火的功效。
身体过度疲劳乏力不堪,睡眠质量不好也会导致上火,所以每天要注意睡觉时间。调整自己的情绪也非常重要。保持心情舒畅有助于调节体内的火气。