一般一岁之前的宝宝是要以母乳或是配方奶粉为主的,在吃饱的基础上每天加一到两次辅食,最好是从谷物开始添加,像稀饭纯米粉之类的,易吸收好消化还不容易过敏。
还可以添加点水果泥和蔬菜泥和蔬菜水,都是可以的,要注意少糖少盐忌油腻,由稀到稠由少到多的添加。每次只能添加一种,添加后要观察宝宝的大便有没有异常,如果是正常的,可以继续添加。