问题分析:建议您注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物意见建议:配合中药入茶饮护理,如番秋草、罗布麻茶,对 血压 血脂 血糖都有不错的调节功效