问题分析:你好,早上空腹跳绳是可以的,但不要跳的太久,以免引起低血糖眩晕,也可以吃完早餐活动一会儿,然后再跳。意见建议:建议你在跳绳那时候,如果感到头晕乏力,就不要再继续跳了,如果晕的很厉害,可以喝一点糖水,来提高一下血糖的水平。