指导意见:您好!痔疮的类型是比较多的,而且肛门疾病并不是单一存在的,所以建议您最好是到医院具体的检查下,确诊您的情况后对症治疗,这样效果会比较明显的,同时建议您养成多喝水多运动的习惯,少食辛辣刺激的食物,不要久站久坐,多吃水果蔬菜,如:早晚吃一个苹果,生红薯,晚上吃一个香蕉,晨起睡前喝杯凉开水,这些都是有助于排便的.祝您早日康复!