天天生气会导致癌症吗？

生气容易导致癌症，这没有确切的科学依据。医学研究表明，除了饮食起居外，情绪的好坏与人的健康密切相关。当人遇到精神压力而处于紧张、愤怒、焦虑等不良的心理状态时，都会引起生理上的异常改变，若时间较长，反复发生，便可能由功能性改变逐渐演变成器质性损害。

有专家对千余例中风病人调查发现，75％是由于心理因素而诱发，尤以愤怒位居首位。心理学认为，愤怒是一种不良情绪，是消极的心境，它会使人闷闷不乐，低沉阴郁，进而阻碍情感交流，导致内疚与沮丧。

有关医学资料认为，愤怒会导致高血压、溃疡、失眠等。据统计，情绪低落、容易生气的人患癌症和神经衰弱的可能性要比正常人大。

同病毒一样，愤怒是人体中的一种心理病毒，会使人重病缠身，一蹶不振。心理平衡的作用超过一切保健措施的总和，控制自己的愤怒情绪就是锻炼自己心理平衡的能力，培养自己的忍耐力和毅力。

当你认识到愤怒不是人的本性时，你便会大胆地选择精神愉快，而不是愤怒。