跑脚后脚疼，大约泡了四十分钟左右。

甘草、和肉桂都是补益药，甘草治五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍气力，解毒，久服轻身延年。桂皮补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。两味药一起代茶饮喝可以补益气血，有助于改善低血压的情况。低血压，最好还是先查明具体的原因再决定用什么方法生压，如果平时没有头晕，身体乏力等症状，就多注意一下食补就可以，如果有头晕不适的话就需要就医治疗的，平时要保持心情舒畅。多吃鱼虾蛋类牛奶等食物，多喝汤，多运动。注意加强营养。

早上吃小米粥，小米粥中含有丰富的膳食纤维和维生素b，可促进胃的消化，具有健脾益胃的作用。银耳粥，银耳中含有大量的维生素d，可提高人体免疫力，而且对胃粘膜具有保护作用，可供给人体能量。花生红枣粥，具有补中益气，保护胃肠粘膜作用。花生可增强记忆力，对人体有很好的滋补作用。早上喝粥利于消化，不会对胃肠增加负担。

根据你的描述，像这种情况，如果是有尿路感染的话，是需要应用抗生素进行积极的治疗的。建议可以吃点中药汤剂进行调理，可以吃点柴胡疏肝散或者是龙胆泻肝丸进行治疗，同时的话，可以做做针灸治疗的。以上是对“一个多月了尿频尿多吃了很多治疗尿路感染的药左氧氟沙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脚底溃疡如小面积，创面肉芽组织鲜红，没有明显的炎症，可以用碘伏消毒后，在创面上涂擦蜂蜜，再用敷料包扎，23天换一次。指导意见如溃疡面积较大，有明显的炎症。肉芽组织苍白，就要进行创面清理和换药了，这个比较复杂，需要经常换药和观察，建议去医院找外科医生处理为好。

根据你的情况和提问来看。这个疾病的后遗症还是很严重的。如果要想恢复跟以前一样可能比较难的，可能会有所改善，最好去看看中医康复科，这样针灸理疗配合药物治疗会比较好。指导建议：建议您保持乐观积极的心态。积极配合医生治疗，戒烟酒，低脂低盐低蛋白饮食注意保暖，别感冒

你好，这个年龄了，可以选用点中成药，咳喘顺丸健脾燥湿，宣肺平喘，化痰止咳。用于慢性支气管炎所致的气喘胸闷，咳嗽痰多，这个效果很好。复方菠萝蛋白酶肠溶片是西药，我说的这个才是中成药。二个一起吃，中西结合更好。

你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.指导意见另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。

你好考虑是乳腺炎，乳腺增生引起的疼痛等症状可以服用乳癖消治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，保持心情舒畅

你好，其实一般来讲，身体越胖的人患上此症状的可能性也就越大。也就是说你的身体应该是有点胖的，所以对于此种病症来说，最好的就是先进行减肥。而减肥的方法是有很多的，比如说你可以游泳、跑步、骑车、跳绳等等来减肥，这些运动方法的减肥效果都是比较好的。与此同时，你还需要吃点中成药来进行调理，这样才能够从本质上来把你的夹汗症治愈好，尽快恢复你的健康。

你好，你这种情况是脾胃失和导致的指导意见你这种情况治疗的话建议你吃点中成药，没有毒副作用，可以吃点保和丸，平时饮食注意忌辛辣油腻寒凉。你说的阳痿早泄不建议你吃药治疗，这个年龄不要吃太多药，平时多增加户外锻炼，多吃点山药。祝你早日康复