问题分析:你说的应该原发性高血压这个疾病不可怕因为只要是使用药物就是可以控制还可以防止心脑血管疾病的出现意见建议:多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等对降血压都有很好的帮助建议服用缓释剂如苯磺酸氨氯地平等除了有降血压的作用外还能保护心脑肾等靶器官