1、养成良好的生活习惯,规律生活,早睡早起,保持充足的睡眠,养足精神,提高身体免疫力。另外,平时也可以适当锻炼身体,来增强抵抗力。
2、治疗期间,饮食是非常重要的,皮肤瘙痒患者应尽量多吃些新鲜的蔬菜水果,多喝水,注意忌口,不要吃过多的辛辣、过敏、油腻食物。还可以适当吃些脂肪类食物,这样可以增加皮肤弹性。
3、保持积极乐观的心态,平时要尽量控制情绪,不要有烦躁不安、紧张易怒等不良情绪,这些都不利于病情的治疗,而且还会使瘙痒加重。