生完宝宝后总爱便秘，最近很严重，怎么办？

改善便秘的瑜伽体式有，坐姿冥想，就是盘腿坐在毯子和瑜伽垫上，然后保持这个动作不动五分钟，这个姿势可以缓解压力。也可以采取站姿，前躯双脚打开与髋同宽站立，转动髋部向前折叠，使胸腔靠近大腿，双臂自然垂下。这个姿势可镇静神经系统，压缩腹部，有助于消化。除了这些以外要想改善便秘也要保持一个健康的饮食习惯，可以多吃点纤维素含量比较高的水果蔬菜。

必须整片吞服，不得碾碎或溶解后服用。服药前后2小时不得服牛奶或抗酸药。2.哺乳期妇女不宜使用。3.便秘伴有急性腹痛者应就医。4.本品不宜长期应用，使用3天无效，请立即就医

用传统医学，中药，针灸都可以取得不错效果，要坚持治疗。

慢性胃炎要比慢性萎缩性胃炎要轻。慢行萎缩性胃炎，经过正规的药物治疗，平时饮食注意，是可以好转的。但是如果以后不注意有可能会重新加重成为慢性萎缩性胃炎。

你好，头晕恶心呕吐等症状，可以见于动脉硬化引起的供血不足，也可以是急性胃炎等问题，需要进一步检查明确诊断。建议看一下消化内科，测量体温，看一下是否有急性胃炎的问题，如果排除了胃部的疾病，再看神经内科，明确有无脑部的供血不足，炎症的问题，可以用抗菌素静脉滴注，控制感染

根据你的病情描述只是肝功能的化验结果有异常，可能存在肝胆疾病的可能。指导意见肝胆疾病包括肝炎，脂肪肝，酒精性肝炎，药物性肝炎，胆囊炎，胆囊结石，胆管结石，胰腺炎等都可以导致肝功能异常。

你好，根据你讲述的情况，考虑可能与脾胃虚弱，胃肠道炎症有一定关系的建议，如果你打算到医院去检查一下可以到消化内科就可以，比如做一下钡餐透视的检查，根据检查的结果再给予治疗也希望你的症状尽快的改善以上是对“吃东西不消化，经常肚胀胃胀，排便不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的描述，初步考虑胃肠道不适或急性肠胃炎的可能性大。请问是不是有不洁饮食？腹痛腹胀等不适？建议你清淡饮食，可以口服整肠丸治疗。希望你能采纳

你好；根据你的描述，考虑是结肠炎的可能。建议你在当地肛肠医生下采取西米替丁锡类散加上氧氟沙星或者甲硝唑（这两个交替灌肠）灌肠治疗。另外一定要禁烟，酒，辛辣食物。同时口服肠炎宁，结肠炎丸。这个一般不能根治。只能减轻。注意上述问题一般能稳定！指导意见结肠炎注意1.要加强锻炼，增强体质，使脾旺不易受邪.2.消灭苍蝇，加强饮食卫生,不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗，要养成饭前便后洗手的良好习惯。3.注意休息和增加营养，给予易消化的食物，低脂肪高蛋白饮食。若有腹痛腹泄，可予以淡姜汤，调和胃气。忌辛辣刺激生冷食物及过敏食物。4.在有条件情况下，配合红外线

养胃的食物以小米粥最好，粥容易被吸收，对胃的刺激比较少，其次大米、山药等都可以。避免辛辣刺激的食物，烟酒等都会对胃粘膜造成刺激，引起症状复发，香砂养胃丸科服用些，也是养胃的药物。