您好!根据您所说的情况,几天都不用上厕所,您可能是便秘引起的上述症状!建议您可以使用开塞露,或是番泻叶来治疗一下,但不能久用以免引起依赖性。
建议您平时可以多吃香蕉,可以多吃粗粮,促使大便尽快排出体外!平时一定要多喝水,以免大便干燥!还要多吃蔬菜,水果。