请问小孩贫血，缺丐要多吃什么食物和水果？

孩子出现贫血和缺钙常见为饮食结构不合理导致的，妈妈需要给孩子调整饮食，要注意加强铁、钙等食物的补充。孩子贫血多进食含铁丰富的食物，此外可以补充一些常用的温和的铁剂铁之缘片，口感好宝宝爱吃，对肠胃无刺激，能补充铁和蛋白营养改善好儿童缺铁性贫血，饮食多吃猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳等，以及蛋白质食物，鱼类豆制品等，补钙可以多吃牛奶、豆制品等，同时培养宝宝饮食多元化的好习惯，另外希望您宝宝早日康复。