正常人心情不好一般持续时间不长;而抑郁症则时间长;正常人心情不好抑郁程度一般轻微;而抑郁症则程度重;正常人心情不好自己能够调整克服;
而抑郁症无力自拔。平时有抑郁的情绪应该是属于正常的,只要抑郁的时间不长就行。