你说的情况可以喝一段时间,不要着急。身体的保养是有一定的过程的,病去如抽丝。不能只靠药物。注意积极锻炼身体,合理的饮食补养注意日常的饮食均衡,力所能及的锻炼身体。
可以用中药:薏米,酸枣仁。益智仁,粳米,大枣,当归熬粥喝。病来如山倒病症的恢复需要慢慢的调整,不要着急