但凡出现胃或者十二指肠溃疡,说明脾胃虚弱,胃阴不足,应该从根源上进行调理,平时多吃点桃胶,雪燕,银耳,莲子,淮山药,大枣泥等。
平时避免吃生冷及不易消化的食物,进食定时定量,必需时少食多餐。这可减少游离胃酸,减轻对胃的腐蚀。另外,进食养成细嚼慢咽的习惯。
保持生活规律。