骨质增生膝盖钙化

骨质增生是关节脊柱退化老化的表现，为啥会增生呢？因为骨头疏松了，不给力了。人的身体被迫增大骨头的乘力面积，也就是骨质增生。

根就在骨质疏松。膝关节主要是由大腿方向和小腿上方向的骨头构成支撑结构，在骨的表面有一层软骨附着，起缓冲压力和冲击力的作用。

疼痛、肿胀、上下楼梯困难、走不了路等，往往是支撑结构最先出了问题，根源就在骨质疏松。软骨与骨的关系就像地面上铺了一层PVC板，地基牢实，PVC板上跑汽车都没有问题；

若地基空陷，放个轮胎就可以把板子压塌，失去减震、光滑性能。没有了软骨板，必然是骨与骨的摩擦。疼痛、骨赘因之而生。

治疗上除了补钙和维生素D外，还需要多做走平路等合理锻炼，少做上下楼梯和爬山等运动。