你这样的腰部的疾病原因有很多的,应注意合理的休息保养气血,忌辛辣的食物,可以查一下ct有无异常的肠胃的失衡,应注意合理的饮食的清淡,活血化瘀调养比较好的,注意按时睡眠,可以针灸按摩一下比较好的以上是对“腰病将近三十年了能治好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!