经常一直做腰部过伸动作会不会导致腰椎间管狭窄?

腰椎管狭窄症是由于黄韧带增厚增生、小关节增生内聚、椎间盘膨隆突出、骨性退变导致的腰椎中央管、神经根管或侧隐窝狭窄引起其中内容物—马尾、神经根受压而出现相应的神经功能问题，你这个平时多锻炼挺好，所以做拉伸运动不会导致本病。

但是建议不要做太多。适度的，你现在没有腰部疼痛证明你前阵子的运动对你没有造成不好的影响