有糖尿病的人可以吃什么水果蔬菜

糖尿病吃南瓜有助于降糖，南瓜有甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。有促进胰岛素分泌的作用。

糖尿病吃的蔬菜有芹菜，洋葱，萝卜，冬瓜，蘑菇，豆芽，豆腐等。蔬菜要选择低糖的。并且要弄清血糖控制好坏，做到病情允许才吃。如果控制良好，可以适当吃些，但大多都需要限量，适可而止。

糖病是一种常见的疾病，可以引起很多心脑血管并发症，所以需要积极控制。由于糖尿病人抵抗力下降，所以极易合并感染性疾病如肺炎、支气管炎等，但是本病一般是不会引起肺癌的。

可以适当食用，因为此类水果中含有丰富的赖氨酸以及维生素，可以起到增强机体免疫的作用。不过，糖尿病病人在吃水果时一定要控制好量，一般每天可以吃150克左右含糖量较低的水果。若每天吃水果的量达到250克，就应该从主食中减去25克的量，所以这些一定要切记。

含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃。首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等。只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用。

肥胖者的特征是身材外型显得矮胖、浑圆，脸部上窄下宽，双下颏，颈粗短，向后仰头枕部皮褶明显增厚。轻至中度原发性肥胖可无任何自觉症状，重度肥胖者则多有怕热，活动能力降低，甚至活动时有轻度气促，睡眠时打鼾。可有高血压病、糖尿病、痛风等临床表现。

本病早期表现为甲状腺自身抗体阳性，没有临床特征，晚期会出现甲状腺功能减退的表现，多数会有甲状腺肿大。桥本甲状腺炎是自身免疫自身免疫甲状腺炎一种，是自身免疫甲状腺病，碘摄入量是影响本病发生发展的重要环境因素。

1型糖尿病与2型糖尿病主要是依据是否胰岛素缺乏以及缺乏的程度来看的，一型糖尿病是胰岛素绝对缺乏，需要胰岛素治疗的。2型糖尿病是胰岛素相对缺乏并伴胰岛素抵抗的，需要注意可以胰岛素或者口服降糖药治疗一般糖尿病治疗是低糖饮食，适量运动，少吃多餐，配合口服降糖药或胰岛素治疗，注意监测血糖。

血浆皮质醇的测定主要是反映肾上腺激素的水平包括增生肿瘤等等，跟甲状腺没有直接的关系。如果有明显的血压问题，或者肾上腺的问题则需要考虑及时的检查，而对甲状腺来说，主要是检测甲状腺素及其他的抗体检查已明确甲亢即甲状腺疾病诊断。

玉米油或葵花油对糖尿病人比较好，玉米油含有维生素E和不饱和脂肪酸等必需营养素，而葵花油含有亚油酸，都有降低胆固醇、降低血压、预防或改善动脉粥样硬化和糖尿病的作用。