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软组织受伤

扭伤了,去医院说只是脚腓骨软组织受伤,一个星期就会好,后来我休息俩天就去上班了,不知道是不是用力了,现在腓骨和另一骨头都疼,脚后跟那里也疼,请问我要怎么办?应该注意哪些啊?
提问时间:2022-09-22 21:10
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