睡觉睡不好，多梦，左右翻身

必须多吃水果蔬菜补充维生素，诱发主要还是跟机体缺乏维生素、内分泌失调等因素有关的。平时一定要多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，避免上火很重要，另外要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，可在医生的指导下使用维生素B2进行治疗，如果老是反复发作，我建议你还是尽早看看中医吧

你现在骨折有多久了？这个要根据你骨折的类型，及是否在负重区看是否会有问题。

贫血症状可以吃点四维亚铁补充铁剂，饮食调理，慢慢添加辅食|#|如果症状没有改善要血液科就诊进一步明确病因治疗,如有不详可以再次提问。

你好，对于中药过期的不建议服用，但是紧急情况下服用也并无大碍，一般来说，中成药过期以后，失效与变质并存，服用效果差，甚至还能产生毒性，尽量避免服用吧！

你好，如果之前没有什么原发病的话，那么可能是体内激素调节，身体不适应出现这些不适症状，放松心情，应该能够有所改善，否则就应该完善心肌酶，心电图等相关检查，明确诊断对症治疗。

你好，这个泡酒不能治胃病的，建议最好是泡水服用比较好的。因为酒精对胃部会有刺激性的，你这种情况最好还是泡水服用比较好的。

你好，根据你的描述主要是呼吸道的感染导致的一系列问题。中医认为是风热犯肺。鼻腔储出血与发热，呼吸道的炎症等因素有关。初步建议，近期血常规检查，治疗用药主要是头孢克肟，如果鼻腔出血可以用云南白药进行治疗，禁食辛辣油腻生冷食物。积极控制感染，希望早日康复

就是，我也觉得是不是在伸懒腰啊，我儿子小时候打哈欠，就吓我一跳，突然的啊一声叫，还以为他怎么了呢！

入睡时，由于连接大脑和下肢的运动指令十分微弱。这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起一种误操作的结果，是成人女性每5人中就有1人体验过的普遍现象。另外，当人体缺乏维生素D时，也会出现类似的症状。不会影响睡眠及健康，但是如果实在不放心的话可以去医院做血钙、磷、碱性磷酸酶等项目的检查。

目前未发现中药可以治疗双相情感障碍，双相情感障碍有时不服药他也会有解释的时候，双相情感障碍一般复发二次以上可认为是终身性疾病，好的时候就可能不会复发。但多数时间需服药巩固治疗。防止复发。建议不要找中药治疗，注意环境安静、减少家庭、社会、单位、人际关系紧张所造成的病情复发，忌酒，少食浓茶、咖啡、碳酸饮料。