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医生回答
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问题分析：减肥做针灸后，可以用减肥霜抹在身上按摩，针灸后的针眼在小时内会很快闭合。意见建议：中午做的针灸减肥，晚上跳减肥操后，可以抹纤体霜做按摩。
减肥实际上饮食数量小于消耗的热量，就会减肥。相反，饮食数量多于消耗的热量，就会增加体重。每日口服一粒善存片，会保证人体的维生素，微量元素的供给，可以放心大幅度减少饮食数量，在饥饿难忍时，吃少量西红柿，黄瓜等低热量食品充饥，很快会适应这种节食饮食习惯。
结合适量的体育运动，会顺利，安全，绿色，健康减肥，增进身体健康。如果不减少饮食，单靠运动来减肥，需要很大的运动量，一般人难于承受太大的运动量。
一般的运动量运动减肥如果不配合减少食物，难于减肥。
