上火会引起失眠的。任何躯体的不适都是会引起失眠的发生的,对于上火的话,可以吃一点黄连上清丸的,要多喝水,也可以喝一点菊花茶、金银花茶,要多喝水,饮食要以清淡、营养为主,少吃辛辣刺激性食物,如果有口腔溃疡的话,可以贴口腔溃疡膜来改善的。