病情分析:这个是体位的原因,还要考虑有点肾虚,如果有手淫,这个危害多,建议尽早暂停。意见建议:建议补肾治疗,可以提高性生活的质量,可以吃金锁固精丸,食物可以多吃猪腰,牛鞭,黄鳝,海鲜等,平常可以多运动锻炼促进恢复的。