速看 你好医生,我今年19岁最近感觉我的身体各个部位抽动
问题分析:根据你的描述,考虑为缺钙或者受凉导致的身体局部痉挛。不排除其他神经系统疾病。意见建议:建议 到医院检查 血清钙 排除 缺钙导致的痉挛,建议在日常饮食中摄取足够的矿物质(如钙,镁)和电解质(如钾,钠).矿物质的摄取可从牛奶,优格,绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉,柳橙,芹菜,天然食物等或一些低糖的饮料中获得.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。