脸上有斑是可以使用护肤品的,可以选用有去斑效果的护肤品,也可以用保湿的面膜进行护肤,要注意防晒和补水,冬天也要用防晒,不然斑点会更加严重的,不过美白效果不是很明显。
脸上有斑要禁食刺激性食物,多吃粗纤维食物,促进,排便,促进毒素的排放。