你好,根据症状表现你这是属于中医气虚阳虚,及时益气温阳来治疗吧。可以服用生脉饮及右归丸,配合艾灸熏烤关元穴及气海穴,每天用艾叶泡脚来温补阳气保健。
在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物,多吃山药及大枣。平时注意腹部的保暖,调理一段时间症状就会改善。