经常性的保持同一个姿势，或者重复同一个动作，很容易关节劳损的。可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术结合PLDD经皮激光减压术，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；
能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。
平时注意保暖，适当运动，按摩可以起到一定的缓解作用。
病情分析：
您好，根据您的情况，膝关节东西比较多，建议您去医院查和膝关节核磁共振看一下
指导意见：
看看半月板及韧带有没有问题，没有问题，休息就可以，可以外涂消肿止痛酊，如果半月板或者韧带有问题，那有的需要石膏固定，有的半月板损伤就需要关节镜治疗了
病情分析：
应该是低头看电脑导致的，颈椎病压迫问题，一过性的眩晕，
指导意见：
不要总玩电脑游戏，如果用电脑过久，一定要中间休息一两分钟，不要总低头，如果此症状多有出息现就要去当地医院做检查，这个季节是颈椎病，心脑脑血管病得高发期，一定要多注意休息，低盐低脂饮食，不能着急上火，或总发脾气，祝您身体健康
你好！平时可以多活动手指、手腕及肘关节弯曲锻炼，避免患肢长时间垂吊，恢复期间配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的专业中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，能帮助你骨折尽快愈合！
你好，根据你的症状可以考虑采用脊柱整形手术，但需要一段时间的恢复，建议可端正坐立姿势，可采用强制保护整形支具给予配合矫正。
以上是对“我现在严重驼背”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
严重的骨质疏松，光靠外科治疗是不够的，第一多晒太阳，户外运动，多吃紫菜、虾皮、海带等符合钙的食物，第二，补充钙，建议没三个月吃一个月，做好是钙尔奇或乐力钙，服用促进钙吸收的维生素D，常用的有法能或骨化三醇，第三，抑制破骨细胞活性的药物，如阿伦膦酸盐、鲑鱼降钙素等。所以是一个综合的过程。
以上是对“得了骨质疏松该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你这种情况恢复需要时间，不能着急的，最好是规律治疗的，实在不放心，到医院复查的。
指导意见：
建议您最好是继续补钙治疗的，可以吃维生素ａｄ和钙尔奇，多晒太阳的，结合吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片，饮食有营养一些，多吃骨头汤的，这样，还是有利于恢复的。
病情分析：
您好，就您的描述来看，您所说的可能是局部的皮脂腺囊肿，或者是皮下的脂肪瘤，问题不大，不必过于担心，
指导意见：
您好，建议您到医院的外科就诊，确诊是脂肪瘤的话，一般是需要手术治疗的，希望我的回答能帮到您。
病情分析：
你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛的躯体症状
指导意见：
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“前天晚上摔了一跤，左腿膝盖受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述考虑是踝关节软组织损伤，所以出现局部的疼痛和脚踝的肿胀等
指导意见：
建议你晚上用热水泡脚，然后按摩，这样有利于血液循环。另外服用点消肿止痛的药物如独一味、元胡滴丸等等。晚上睡觉时注意把脚垫高，可以消肿。
病情分析：
你好，一般应该是白天疲劳，早起的时候应该缓解了啊！那你怎么是倒过来的呢？是不是睡姿不对啊？
指导意见：
还有是不是睡觉时被子没有盖严实啊，你的肩膀都露在外面受凉了的原因不?不管什么时候都要注意腰部的保暖，谢谢
以上是对“轻微骨质增生伴有腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
