糖尿病尿蛋白

您好：建议查尿常规看看，若是出现蛋白尿，建议限制植物蛋白的摄入，可以适量吃些动物蛋白。不建议喝酒。建议您控制饮食，适量体育锻炼，保持愉悦的心情。

多吃蔬菜，少吃或不吃含糖高的食物。每周至少应坚持运动3次，每次运动持续时间为3060分钟，包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动。

运动过程中应感觉周身发热、出汗，但不要大汗淋漓。食品应该选择：糙米、粗杂粮，因为粗杂粮（如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等）富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素，糖尿病患者长期食用可收到降低血糖、血脂的效果。

绝对禁忌的食品：是指含大量简单糖（如葡萄糖、蔗糖）的食物，因为含有大量的糖分，直接影响血糖，对病情非常不利。如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包以及糖制的各种糕点等。