你可能是心血不足,气血两虚的表现。多是由于贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、月经过多等引起的,患者常见言语声低、呼吸短促微弱,神疲肢倦,心悸,失眠,头晕,目眩,脱头发,面色苍白,爪甲不华,形体消瘦等症。
建议患者口服气血双补口服液,生脉饮等补气养血的中药制剂调理。平时可以多吃一些具有补益气血的食物,如当归黄芪炖羊肉或乌鸡,山药枸杞粥,木耳银耳粥,萝卜炖牛肉等。