指导意见:根据你的描述,从中医角度考虑你是风热偏里,中焦湿热,建议你在饮食方面注意调理,不食肥腻油炸烧烤辛辣刺激性的食物,可以喝蝉蜕,牛蒡子代茶饮用,通过调理效果不好及时就诊看医生,做血糖检查,排除糖尿病,希望我的建议能够帮助到你。